+7 (967)078-94-19
Скайп: oksana_tchudaeva
Почта: info@oksanachudaeva.ru
Январь 2014

Январь 2014

Территория счастливых женщин

Территория счастливых женщин

www.oksanachudaeva.ru

Доброго времени суток, Любимые и Любящие Леди! Любовь и Свет Вам!!! Перед вами рассылка Оксаны Чудаевой, автора проекта «Территория Счастливых Женщин». Вы можете прочитать обо мне на этой странице моего сайта: http://oksanachudaeva.ru/o_sebe/

 

От автора ))

Мои прекрасные Леди! Я рада поздравить всех вас и ваших близких с Новым 2014 Годом!!! Пусть этот год будет особенно счастливым для вас! Пусть радость и свет будут вашими лучшими друзьями! Пусть по милости и воле Бога качество вашей жизни улучшается на всех уровнях – физическом, социальном, интеллектуальном и духовном! Помните, пожалуйста, что женская природа Б О Ж Е С Т В Е Н Н А!!!!! И поэтому вы обречены на счастье!!! Разрешите себе его на полную катушку в этом году и на всю оставшуюся жизнь по системе «Всё включено!»!!!!!

Притча

«Богатый человек однажды пришёл к мудрецу и сказал:

— Я дам тебе тысячу золотых, если ты покажешь мне, где Бог. Мудрец ответил:

— Я дам тебе в три раза больше, если ты покажешь мне, где его нет».

Ответы на вопросы читателей

За прошедший месяц я получила столь много ваших вопросов, связанных с темой «Режим дня» и решила ответы на них объединить в общий пост.

Я хочу рассказать Вам о большой удаче в моей жизни. Об удаче, которая не может сравниться ни с чем, что я когда-либо имела раньше в поисках счастья. В мою жизнь пришли ведические знания. И первое, что я сделала благодаря им – изменила свой режим дня. Олег Геннадьевич Торсунов сказал мне, что именно с этого начинает меняться судьба. И я его услышала.

Это произошло три года назад. В то время моё желание жить счастливо и перестать «прыгать на одни и те грабли» крепко и цельно заняло место в моей карте мира. Я знала совершенно точно, что я хочу получить другой результат (причём постоянный), а значит и мои действия должны быть другими.

За один день я прочитала с карандашом в руке книгу доктора Торсунова «ВЕДЫ о силе времени». В ней я нашла практические рекомендации и начала действовать. Доктор предлагал несколько вариантов развития ваших отношений с Его Величеством Время – от медленного и постепенного до быстрого, в зависимости от индивидуальности каждой личности и желания перемен. Я выбрала вариант «сразу» и в течение 40 дней перестроила свой режим дня в соответствии с рекомендациями Олега Геннадьевича.

Я всем рекомендую купить эту книгу и начать использовать полученные мудрые знания. Перечислять всё, чему я научилась, благодаря ей, рассылки не хватит))). 200 страниц этой книги щедро наполнят и вдохновят вас составить рецепт вашего индивидуального режима дня! То есть вашего счастья! Да и первоисточник – всегда лучше!!! Поэтому рекомендую её, если ваше намерение всерьёз и надолго.

Вот что ещё помогло мне «войти и остаться в режиме»:

1. Слова одной близкой Старшей Женщины (ну как же без мудрости Старших!?!) о том, что «Утренний настрой начинается вечером». Они помогли мне каждый вечер настраивать себя на новый режим, в согласии с Матушкой природой и своими целями.

2. Состояние энергии и гармонии, которое появилось уже через несколько дней применения знаний. Оно так обогатило меня, что я и не мечтала раньше))).

3. И снова женская мудрость от Коко Шанель, которую я прочитала в одной публикации о здравом образе жизни: «Пощадите себя ради самих себя. Щадите свои уши, щадите свои глаза, щадите свои мысли. Что вы слышали такого после полуночи, что вы считали бы ценнее собственного сна? Это всего лишь то, что вы так или иначе слышали, и к тому же раз сто…».

Легендарная Коко вновь вдохновила меня написать статью. В этот раз о своём добром утре.

Статья "Мое доброе утро"

Меня так часто спрашивают: «Откуда столько позитива?! Почему так светишься?» Отвечаю: Это всё моё доброе утро! К нему все вопросы :)

Для меня утро – это не только начало нового дня. Утро - это начало новой жизни. Это шанс и возможность стать ещё счастливее и делиться счастьем с миром! Вот и получается, что мои утренние часы – фундамент счастливого сегодняшнего дня.

                                              Что я делаю утром:

1. Я просыпаюсь рано. Могу немного (именно немного) понежиться в кроватке, осознать свои первые утренние мысли и/или сны (если они имели место быть в эту ночь). А могу сразу встать – это зависит от Луны, от моего личного женского цикла и эмоционального состояния накануне вечером.

2. Встав с кровати, я подхожу к окну и здороваюсь с миром. Это короткая фраза с улыбкой: «Здравствуй, мир! Здравствуй, Светлая Божественная Вселенная!» - мои первые произнесённые слова каждый день.

3. Далее водные процедуры. Всё по аюрведе и рекомендациям доктора Торсунова. Я послушная и прилежная ученица :))

4. Красивая домашняя одежда, приготовленная накануне вечером всегда создаёт особое настроение любви и заботы по отношению к самой себе. И я с удовольствием её надеваю!

5. Потом я с наслаждением выпиваю стакан тёплой воды с лимоном и чайной ложечкой мёда из любимого бокала. Надо сказать здесь, что до завтрака я выпиваю постепенно около 1 литра качественной струтурированной воды. Так, как советуют долгожители.

6. Теперь я готова к духовной практике. На сегодняшнее утро она состоит из: • Пранаяма (1-2 сессии); • Слов БЛАГОдарности Богу за жизнь, за новый день, за выбранный для меня путь – всё своими словами. Так, как идёт из сердца; • Приветствия женского и мужского начала во Вселенной и во мне; стихий (воды, земли, воздуха и огня); планет (начиная с планеты данного дня недели), своего рода; святых на моём алтаре; • Чтение молитв и мантр.

7. Потом я занимаюсь йогой. Если мало времени на неё (и такое бывает), то программа миниму – упражнение «Приветствие Солнцу» и элементарная суставная гимнастика минут на 5.

8. «Заслуженный» завтрак. Здесь место домашнему йогурту (можно ряженку или простоквашу из магазина в качестве «запасных вариантов»), сладостям, орешкам, фруктам и сухофруктам))) Мучное – ни-ни до 11.00! А я завтракаю до 8 утра :))

9. Теперь время красоты. Макияж, причёска, образ сегодняшнего дня и так далее! Приглашать вдохновение не надо – оно уже с Вами по умолчанию, как побочный эффект от всего вышеперечисленного :) !!!

10. Время готовить пищу для себя и своей семьи с большим изобилием специй, главная из которых – Любовь)) Для меня утро – это прочный и незыблемый фундамент наступающего дня, залог счастливых минут и часов. И если я провожу его правильно для себя – то в награду от жизни получаю позитивное настроение на весь день со всеми вытекающими! Ведь настроение и умонастроение Женщины – важный ингредиент в рецепте не только ее счастья, но и счастья многих людей в её пространстве!


Расписание мероприятий

Открыта запись на выездной женский ретрит, который я проведу для вас в майские праздники 2014 года! Едем в Объединённые Арабские Эмираты – страну, которая на мой взгляд, значительно повышает Женскую самооценку! До 28 января действуют специальные цены на поездку. Подробности о поездке здесь

Расписание «Женских» понедельников здесь. Приглашаю вас и ваших подруг!!!

24 января 2014 года по вашим заявкам я проведу Арт-тренинг “Счастливое ТРИединство прошлого, настоящего и будущего”, посвящённый формированию благоприятных событий в 2014 году. Подробно о мероприятии здесь

1-2 марта 2014 год я проведу тренинг “Стройность.RU» в Зеленограде на площадке социально-психологического центра «Вера». Запись и вопросы по телефону центра: 8-499-734-17-85 и 8-499-735-02-71.

Новая группа программы "Мое имя - Женственность" начнется 11 марта 2014 года. Подробная информация - я ближайшей рассылке.

 

 

Новости

В 2014 году в моём расписании намечено большое количество поездок и мероприятий. Я смиренно прошу вас понять, что на часть ваших писем отвечает мой ассистент в течение трёх рабочих дней с момента получения вашего сообщения.

 

В заключении

На сегодня я завершаю свою рассылку. Если она вам понравилась, то поделитесь прочитанным со своим окружением. Делиться ведическими знаниями весьма и весьма благоприятно, ведь это улучшает судьбу! Подписаться на рассылку можно на главной странице моего сайта по ссылке: http://oksanachudaeva.ru/ Жду ваших писем, предложений и вопросов! Они помогают мне выбирать направление нашего взаимодействия и приносить пользу людям. Я желаю вам и вашим близким счастья!!! Храни Вас Бог!!! Оксана Чудаева. Пусть маленькая девочка внутри вас со своими “хочушками” будет вами принята и услышана! Пусть она научит вас быть счастливой с тем, что вы уже имеете, пока вы достигаете того, что хотите!!! Каким счастьем вы хотите наполнить этот год своей жизни?